تهتم!
شارك
سقسقة
شارك
https://apis.google.com/js/plusone.js.
ينظر الكثير منا إلى الوراء باعتزاز في سنوات المراهقة لدينا ، ولكن ، إذا كنا صادقين حقًا ، فقد نراهم بنظارات وردية. حاول أن تضع في اعتبارك كل الأشياء التي أزعجتك عندما كنت مراهقًا ، وكل المخاوف التي تبدو الآن غير متناسبة ، وكذلك القلق الشديد الذي شعرت به في بعض الأحيان. لم يكن الأمر أن كونك مراهقًا كان فقيرًا – وكذلك العديد من تلك الذكريات العظيمة هي حقيقية – ولكن الأشياء التي تؤلمني بشكل رهيب في ذلك الوقت تتلاشى مع مرور الوقت.
مصدر الصورة:
يتعامل المراهقون الحديثون مع جميع المشكلات التي واجهناها عندما كنا نشأ ، وكذلك يجب أن نقدمها مع مجموعة متنوعة من المشكلات التي لم نحلم بها أبدًا. التنمر في الزيادة – ما عليك سوى الاستماع إلى العناوين الرئيسية يوميًا على البلطجة الإلكترونية. يعزز ضغط الأقران أيضًا – على سبيل المثال ، من المتوقع أن تلتزم النساء بالقوالب النمطية غير الصحية وغير الصحية. هل هو أي نوع من الأسئلة التي يتم التأكيد عليها في سن المراهقة؟ وماذا يمكنك فعله حيال هذا الامر؟
شيء واحد يمكنك القيام به هو إبقائهم مشغولين. قد يبدو هذا غريبًا ، شريطة أن يكون المراهقون ليس لديهم ساعات كافية في اليوم. ومع ذلك ، على الرغم من أنه من الضروري أن يكون لديهم وقت للتوقف ، إلا أن أنشطتهم المستمرة هي التي تسبب التوتر ، ولكن بدلاً من ذلك التوقعات التي تحيط بهم. في الواقع ، فإن الانخراط في رياضات شاقة أو هوايات رائعة يقلل حقًا من مستويات توتر المراهق ، ولكن إذا كنت تصرخ عليهم من الخطوط الجانبية عندما يرتكبون شيئًا خاطئًا ، فإنك تتراجع بسرعة عن كل هذه الفوائد. بدلاً من دفعهم إلى القيام بعمل أفضل ، مدحهم لإنجازاتهم وكذلك لا يلومونهم عندما يفشلون. أيضًا ، ضع في اعتبارك أن ابنك المراهق لديه ضغط لإنجازه من العديد من الاتجاهات المختلفة ، لذلك يمكنك مساعدتهم على تقديم هذا. أحد العناصر الأساسية للقيام بذلك هو إظهار أن الصفات العالية مثل الصدق والعمل الجماعي والكرم وكذلك حتى الشعور الكبير من الفكاهة هي أكثر أهمية بكثير من النجاح على الإطلاق.
طرق ذات صلة لمنع ابنك من مرض المدرسة
يمكن للعمل المدرسي أيضًا وضع كميات كبيرة من الضغط على المراهقين ، خاصة إذا كانوا يريدون أن يكونوا ناجحين وكذلك يكافحون. خذ الوقت الكافي لمساعدتهم في واجباتهم المنزلية حيث يمكنك ، وكذلك الحصول على المساعدة لهم حيث لا يمكنك ذلك. على سبيل المثال ، خذ الوقت الكافي لاكتشاف المزيد حول خيارات الرسوم الدراسية الشخصية المتاحة ، أو معرفة ما إذا كان أحد أقاربك أو رفاقك يمكن أن يساعد. نظرًا لأن الدورات الدراسية أصبحت أكثر تعقيدًا ، فقد ينتهي الأمر إلى تحدي أولياء الأمور بشكل تدريجي لمواكبة ذلك ، خاصةً عندما يكون لديهم عملهم الخاص للقلق.
http://www.feedcat.net/js2/button.js؟pub=856436&bmode=S125x16&ilng=en§ion=
إذا أعجبك هذا المقال القصير ، فقد يسعدك هذه القصص.
تحميل…
var marketgiddate = تاريخ جديد ()؛ Document.write (“)؛
رابط إلى هذا المنشور: تقليل مستويات توتر المراهق
0/5
(0 مراجعات)
المشاركة تعنى الاهتمام!
شارك
سقسقة
شارك