مشاركة تهتم!
شارك
سقسقة
شارك
ربما يكون هناك عدد قليل من الأشخاص في قائمتك (ربما حتى نفسك) الذين لديهم هدف لياقة أو فقدان الوزن للعام الجديد. هناك الكثير من الهدايا الرائعة ذات الصلة باللياقة للاختيار من بينها. فيما يلي بعض من المفضلة (جميعها بسعر أقل من 50 دولارًا).
Free Fitness CoachingFirst ، كان عليّ أن أقوم بتوصيل نفسي قليلاً من حيث أنني أقدم تدريبًا مجانيًا على اللياقة البدنية لأي شخص يسجل في موقع الويب الخاص بي على الويب. لماذا لا تقرن هذا التدريب المجاني تمامًا مع أحد برامج اللياقة البدنية الرائعة من Beachbody مثل P90X (المفضل لـ Hubbies) أو Chalean أو REV ABS.
للياقة البدنية أقراص DVDSOTHER NEW LITNES I LOVE هي جيليان مايكلز تزيد من عملية التمثيل الغذائي ، وأهم معسكر للأحذية الخاسر ، وستيفاني فيتوريرينو ، والياقة البدنية ، والتمرين: تدريب فردي مع جاكي وارنر. كل هذه البرامج تقدم التدريبات الكاملة للجسم. متوفر في Amazon.com والعديد من تجار التجزئة الرئيسيين.
يحتوي موقع Fitness typeredzazzle.com على قمصان رائعة ومنصات ماوس وأكياس حمل وأكواب وأكثر من ذلك بكثير للياقتك المفضلة. أنا أحب الشخص الذي يقول ، “أنا تمارس أن زوجتي ساخنة!” اذهب بعل ، اذهب.
Hula-Hoopsconsider الانضمام إلى جنون هولا هوب. بدأت فصول Hoopnotica في الظهور في جميع أنحاء البلاد. إذا لم يكن هناك واحد في منطقتك ، فيمكنك الحصول على قرص DVD و Hoop على hoopnotica.com.
تعتبر الزجاجة القابلة لإعادة الاستخدام هدية رائعة لعشاق اللياقة وتساعد على إنقاذ الأرض أيضًا. هناك العديد من التصميمات الرائعة للاختيار من بينها. يمكنك حتى الحصول على زجاجات مخصصة في greensender.com
DietMindera مجلة فارغة كبيرة رائعة تدفع المستخدمين إلى إدخال معلومات الغذائية واللياقة. يعد كتابة ما تأكله حافزًا كبيرًا لاتخاذ خيارات صحية ومساعدتك أو أحد أفراد أسرته في إنقاص الوزن. إنه قابل للتكيف بسهولة مع أي نظام غذائي أو خطة للأكل وهو متاح في العديد من المكتبات الرئيسية. هذا في قائمتي بالتأكيد. تريد أن ترسل لي واحدة؟ أنا فقط أمزح.
ذات الصلة هل يمكن للأمهات استخدام منطقة كيتو للتخلص من السيلوليت؟
حتى في المرة القادمة ، احصل على أسبوع آمن وسعيد وصحي.
ناقش هذا في منتدىنا
رابط إلى هذا المنشور: هدايا صديقة للياقة البدنية
0/5
(0 مراجعات)
المشاركة تعنى الاهتمام!
شارك
سقسقة
شارك