يشرفنا أن صديقنا والمساهم المتكرر كارين شاركت قصتها معنا اليوم ~ Whitney و Heather
منذ 6 أشهر ، كنت حاملًا لمدة 8 أشهر ونصف مع طفلي الثاني ولدي فحص روتيني في ما كان الحمل الطبيعي في الغالب. في ذلك اليوم ، وجد الأطباء مشكلة في مستويات سائل طفلي وأراد مراقبة الأشياء للتأكد من تقدم كل شيء بشكل جيد. في الأسبوع التالي ، تم تسجيل الدخول إلى المنشأة الطبية حتى أتمكن من مراقبتي على مدار الساعة. ازدادت المشكلة سوءًا ، لكن الأطباء كانوا واثقين نسبيًا أنه على الرغم من السائل ، فإن التوصيل المبكر وبعض الوقت الكبير في NICU سيمنح الفريق الطبي الفرصة لإصلاح الخطأ ، وسيقوم الطفل بالتجول.
بمجرد ولادتها ، كانت قصة مختلفة. لم يتمكنوا من معرفة ما هو الخطأ بالضبط ، ولا يبدو أن أي شيء حاولوا يحسن وضعها. بعد ستة أيام من أن أكون رضيعًا مريضًا في NICU ، ماتت طفلي بين ذراعي.
كنت في حالة صدمة. لقد كنت متأكدًا من أنه مثل العديد من الأشخاص الآخرين الذين لديهم قصص NICU المخيفة والأطفال الصحية الآن ، فإن هذا سيكون وقتًا عصيبًا ، لكن كل شيء سيكون على ما يرام ، في يوم من الأيام ستعود إلى المنزل. لكن هذا لم يحدث أبدا. لقد ماتت. واضطررت أنا وزوجي وطفلي إلى معرفة كيفية الانتقال إلى الأمام بدونها.
أنا متأكد من أنه لا يجب أن أخبرك أنه كان فظيعًا. لا يمكن للكلمات أن تصف ما تشعر به أن تفقد طفلًا. حتى الآن ، أنا أبكي وأنا أكتب هذا ، وما زلت أختنق وأعيش في كل مرة أفكر أو أتحدث عنها. في خضم أعمق حزني لم أتخيل أن أي شيء جيد عن بعد يمكن أن يأتي من وفاتها. إن العثور على إيجابيات في وفاة أحد أفراد أسرته يمكن أن يثير مشاعر الذنب والشك. ومع ذلك ، مع بعض المسافة ، حققت إدراكًا مذهلاً ، وهو أن التجربة قد غيرتني ، وقد جعلتني شخصًا أفضل بكثير مما كنت عليه من قبل.
أنا لا أقول أنني كنت رعشة كاملة قبل هذا ، لكنني أشعر بصراحة أن الشخص الذي أنا اليوم هو لطف ، وأكثر رعاية ، وأكثر فائدة بكثير من الشخص الذي كنت عليه قبل 6 أشهر – ولدي فقط حلوتي طفلة أن أشكر ذلك.
أنا أكثر تعاطفًا وفهمًا.
ربما تكون هذه هي النتيجة الأقل غير المتوقعة ، لكنها ملحوظة حقًا. أتذكر عندما كانت جروح الحزن جديدة جدًا بالنسبة لي ، تمنيت أن أتمكن من ارتداء علامة في الأماكن العامة قائلة شيئًا مثل “كن جيدًا – لقد مررت بالجحيم!” أجد أنني الآن أميل إلى معاملة الجميع بطريقة لطيفة ولطيفة – لأن من يعرف أنواع الجحيم التي ربما مروا بها. أنا عميل أكثر بكثير مع أشخاص ، وأكثر عرضة لإعطاء الغرباء الاستفادة من الشك. سواء كان ذلك هو الرجل المزعج الذي يتأرجح ويتألق على كل أفوكادو فردي في السوبر ماركت ، أو المرأة التي تقطعني على الطريق السريع على الطريق السريع ، أو أي جريمة اجتماعية بسيطة أخرى ، أجد أنني أكثر عرضة للسماح لها بالرحيل والانتقال على. (الكشف الكامل: لقد حصلت على Catty في خط السلامة والأمن في المطار الأسبوع الماضي ، لكنني إنسان فقط.)
أنا أم أفضل.
اعتدت أن أفكر في إنجاب أطفال على أنه أمر محدد ، كشيء لا مفر منه يجب أن يفعله الجميع وأنني سأفعل ذلك. وفعلت! كان لدي طفل مع مضاعفات قليلة جدا. كان أخذ القدرة على الحمل والتسليم وتربية طفل من أجله ساذجًا وغير مبالغ فيه. أشعر الآن أن كونك أماً رائعة ومدهشة ، وقد جعلني هذا الإدراك أمًا أكثر تفكيرًا ورعاية وصبورًا ومقدرًا. لقد غيرت الطريقة التي أتعامل بها مع علاقتي مع ابني ، لأنني تعلمت أن أكون ممتنًا لإتاحة الفرصة لأكون والدته بدلاً من مجرد توقع أن أكون دائمًا ، وسأكون والدته دائمًا.
لم أعد أحسد الآخرين (كثيرًا.)
بعد وفاة ابنتي ، شعرت بحسد بفظاعة من كل امرأة حامل وأم جديدة صادفتها. لقد جعلني غاضبًا بشكل غير عقلاني لرؤية طفل صغير. لماذا أنجبت هذه المرأة طفل ولم أفعل؟ سوف أعترف أن تلك المشاعر لا تزال تطفو بين الحين والآخر ، على الرغم من أنها أقل مع الغضب وأكثر من ذلك بكثير مع الحزن لما كان يمكن أن يكون. لكن الحسد العالمي الذي اعتدت أن أشعر به حيال حياة الآخرين – عندما أتصفح صفحات Facebook للأشخاص أو سمعت عن شيء رائع فعلوه – اختفت إلى حد كبير تمامًا. قابلت امرأة بعد حوالي شهرين من حدوث كل هذا وعلقت على أنني كنت محظوظًا جدًا بوجود منزل جديد ووظيفة مرنة وفرصة السفر وزوج جيد. ابتسمت وشكرتها ، لكن كل ما كنت أعتقد أنه “أراهن أنها لا تعتقد أنني كنت محظوظًا جدًا إذا عرفت أنني فقدت طفلاً للتو”. من يدري ما الذي يمر به الآخرون؟ على الرغم من المظاهر الخارجية ، تحتها كلها ، يتعامل الجميع مع مشاكلهم ومشاكلهم أيضًا. أدركت أن إيجابيات وسلبيات حياتي هي مجرد ذلك – وأنا woulD بدلاً من ذلك لدي من أي شخص آخر.
أنا لست خائفًا من أن أكون كرمًا وممتعًا مع الحب والعناية.
أتذكر عندما توفيت أخت امرأة في نادي كتابي. أردت إرسال بطاقة ولكني شعرت بالحرج لأنني لم أكن أعرف المرأة جيدًا ولم أقابل أختها أبدًا. الآن أدرك أن هذا كان شيئًا سخيفًا للتفكير! عندما توفيت ابنتي ، كان تدفق الحب والعناية بي وعائلتي ساحقة. تلقينا البطاقات والملاحظات والهدايا والرسائل النصية من أشخاص لم نكن نعرفهم جيدًا ، أو لم نتحدث إليهم في العصور. وكان كل واحد من تلك الإيماءات مثل عناق افتراضي وتأكيد أنه على الرغم من فقدان شخص عزيز ، كان هناك كل هؤلاء الأشخاص الأعزاء هناك في العالم يرسلون حبهم. لقد تعلمت أبداً أن أكون بخيلًا مع الحب أو الاهتمام لأنه لا يهم مدى معرفة شخص ما- ما يهم هو أنك تشارك أفكارك الدافئة ولطفك مع الآخرين قدر الإمكان. وأجد أن أفعل ذلك الآن.
أنا مصدر إلهام لفعل الكثير للآخرين.
أحد الأشياء المتعلقة بفقدان الطفل هو أنه جعلني (وزوجي ، لذلك يخبرني) حوالي مليون مرة أكثر حساسية لأي حكايات عن موت الأطفال أو المعاناة. سواء كان ذلك صديقًا لصديقًا أو طفلًا لاجئًا أو طفلًا اشتعلت في منطقة حرب أو أي شيء آخر – أشعر الآن أن المعاناة وتلك الوفيات بطريقة عميقة كل مرة. كما يمكنك أن تتخيل ، إنه أمر مرهق ويمكن أن يكون مصدر قلق كبير لاستعادة المشاعر العميقة المظلمة لوفاة طفلك في كل مرة تقرأ فيها الصحيفة. لقد اكتشفت أن إحدى الطرق التي يمكنني من خلالها محاولة تخفيف هذا القلق هي القيام بأشياء لمساعدة هؤلاء الأطفال والآباء. لقد ساعد توجيه هذه الطاقة إلى إجراءات إيجابية كثيرًا. بدأت حملة على Facebook لجمع الأموال للأطفال اللاجئين. لقد عززت تبرعاتي الخاصة للمنظمات التي تركز على الطفل. والكثير منهم بشكل ملحوظ ، بدأت في سن 38 عامًا مرة أخرى بهدف أن أصبح ممرضة ممرضة.
أنظر إلى الأمر بهذه الطريقة: توفيت ابنتي بعد استنفاد كل خيار طبي واحد ولم يكن جسدها ببساطة غير قادر على العيش. مئات الآلاف من الدولارات ، واحدة من أفضل النيوكس في البلاد ، والموظفين الأكثر تدريبا جيدا ، وعرض لا ينضب من المعدات الحديثة تم توظيف لمحاولة إنقاذ حياتها. ومع ذلك ، على الجانب الآخر من العالم – وحتى في بلدنا ، في بعض الأماكن – يموت أطفال النساء بسبب الأمراض التي يمكن الوقاية منها ، من نقص المياه النظيفة ، من لدغات البعوض ، من الجفاف ، من رعاية ما قبل الولادة السيئة. أدركت أنني يمكن أن أصبح شخصًا يمكن أن يساعد النساء الأخريات في تجنب فقدان طفل أو جعل تجربة الأمومة أفضل. أتردد في أن أقول إنها “دعوة” لأن هذا يبدو جبنيًا قليلاً ، لكن هذا هو ما يشعر به بالنسبة لي. وفجأة ، يبدو أن إعادة بدء تشغيل المدرسة ومسار مهنة جديد في سن 38 أمرًا كبيرًا على الإطلاق. بسبب وفاتها ، يمكن أن تنتهي ابنتي بشكل غير مباشر بحياة الأطفال الآخرين – وقلوب الأمهات الأخريات. سيكون ذلك إرثًا رائعًا لفتاة عاشت ستة أيام فقط.
أعلم أنني ما زلت في وقت مبكر من رحلة الحزن والخسارة ، وأنا متأكد من أنه لا يزال هناك المزيد من المفاجآت القادمة وأنا أتكيف مع هذا الحدث الذي يغير الحياة. لقد جعلت علامات لا تمحى على قلبي وعقلي ، وما زالت العواطف والإجراءات التالية تتغير وإعادة تشكيل المزيد من الوقت. لكن في الوقت الحالي ، يمكنني أن أجد بعض السلام في معرفة أن إرث ابنتي ليس فقط من الحزن والخسارة ، بل القوة والإلهام والرعاية والصدق. وبينما كنت أتمنى كل يوم أن لا تزال هنا معنا ، أعلم أن العلامة التي صنعتها عليّ وعلى عائلتنا وفي آثار تموج ما جاء من هذه التجربة ، جعلت ابنتي الصغيرة والدتها أفضل شخص.
إذا كنت تعرف شخصًا حزينًا ، أو إذا كنت تحزن نفسك ، فأريد أن أشارك بعض الأشياء التي ساعدتني حقًا. ما زلت أستخدمهم جميعًا …
– كتاب بعنوان “الشفاء بعد الخسارة من قبل مارثا ويتمور هيكمان – أعطاه أحدهم وكان مفيدًا ومريحًا حقًا – أخطط لإعطائه للآخرين الذين أعرفهم أثناء حزنهم.
– تطبيقات التأمل: استخدمت كل من تطبيق الذهن وتطبيق Headspace للقيام بضع لحظات من التأمل كل يوم. لقد ساعد ذلك في الغضب والحزن الساحق ، وساعدني أيضًا في النوم.
– الأحماض الأمينية: رأيت طبيبًا متخصصًا في علاج الأحماض الأمينية وساعد في موازنة مشاعري وتجهيزني للتعامل بشكل أفضل مع عملية الحزن (التي لا تزال مستمرة.)
الصورة: كارين ميرزينيتش